Consultations en ligne

Même si la nutrition concerne tout le monde, elle exige des connaissances et des compétences spécifiques dans de nombreuses situations. 
Avec une solide expérience dans le domaine nutritionnel, je peux répondre à vos demandes diététiques.

Mes spécialités dans la prévention ou thérapie nutritionnelle comprennent:

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Maladies cardiovasculaires

Athérosclérose 
Hypercholestérolémie 
Hypertriglycéridémie 
Hypertension artérielle

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Activités sportives

Sportif amateur 
Sportif de haut niveau

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Maladies inflammatoires

Arthrite, polyarthrite

Maladies inflammatoires de la peau 

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Gestion du poids

Perte ou prise pondérale 
Maintien du poids 
Troubles du comportement alimentaire

Comment je peux vous aider

Je vous donne mes outils pour être à l’aise dans toutes les situations alimentaires.

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Des conseils adaptés

Des conseils cardioprotecteurs basés sur une évaluation minutieuse de vos besoins afin que vous puissiez manger avec plaisir et sainement sans devoir perdre toute votre énergie dans une recherche sans fin de conseils "googlelisés".

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Des plats personnalisés

Des astuces simplissimes pour modifier vos repas rapidement afin que vous puissiez passer plus de temps avec votre famille au lieu de faire défiler Pinterest pendant des heures pour trouver des « idées de recettes saines ».

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Des produits sains

Des techniques efficaces pour choisir les bons produits dans les épiceries  ou dans les réunions sociales (dîners de travail, fêtes, voyages, etc.) afin de ne pas gaspiller d’argent sur des produits qui ne sont ni sains ni bons.

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Un soutien continu

Des consultations et des courriels de soutien pour que vous restiez sur la bonne voie et motivé à atteindre vos objectifs. 
Vous restez connecté avec votre diététicienne où que vous soyez.

Déroulement des consultations

Une prise en charge nutritionnelle est un accompagnement qui vise à optimiser votre alimentation progressivement, sans frustration et de manière durable. Les conseils sont adaptés à chaque personne.

EVALUATION

Nous faisons un bilan minutieux de votre alimentation

OBJECTIF

Nous définissons vos objectifs et établissons ensemble les changements à adopter

ACTION

Je vous accompagne sur la mise en place de vos actions et à la consolidation de vos acquis

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Téléconsultations diététiques

Vous cherchez un suivi nutritionnel qui respecte vos contraintes de nature organisationnelle ? 
Suivez mes consultations individuelles par vidéo-consultation.

Pour faciliter la prise en charge à distance vous disposerez d'un accès personnel (section protégée) et en tout temps disponible en ligne avec notamment votre journal alimentaire informatisé, une boîte aux lettres pour déposer des questions, ainsi que différentes ressources.

Intéressé à travailler avec moi ?

Prise de rendez-vous par téléphone au 079 718 09 03

Vous pouvez laisser un message sur le répondeur et je vous rappellerai dans les meilleurs délais.

Des questions ?